Ich habe eine Vorgeschichte von Hautkrebs, daher bin ich vorsichtig mit meiner Sonnenschutzanwendung. Ich habe kürzlich gehört, dass ich Sonnenschutzmittel vermeiden sollte. Ist das wahr?

Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln wird dringend empfohlen, um Hautschäden durch Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Spray-Sonnenschutzmittel sind beliebt, weil sie einfach aufzutragen sind und schwer zugängliche Bereiche wie Rücken und Schultern abdecken. Sie werfen jedoch einige Bedenken auf. Eine ist die Möglichkeit, einige der Sonnenschutzzutaten oder deren Treibmittel einzuatmen. Das Gesundheitsrisiko ist ungewiss, kann aber bei anfälligen Männern Asthma auslösen. Die FDA hat die Gesundheitsrisiken beim Einatmen von Sonnenschutzsprays nicht speziell bestimmt, hat jedoch kürzlich empfohlen, sie nicht in der Nähe Ihres Gesichts zu verwenden.

Die meisten Männer verwenden nicht die richtige Menge Sonnenschutzmittel - zwei bis drei Esslöffel, um Ihren gesamten Körper zu bedecken. Sprat sonnenspray Sonnenschutzstudien zeigen, dass viele Menschen nur ein Viertel der benötigten Menge anwenden. Um einen Sonnenschutzfaktor (SPF) zu erzielen, der einer Lotion oder einem Gel ähnelt, müssen Sie jeden Körperbereich bis zu sechs Sekunden lang sprühen.

Für einen garantierten Sonnenschutz ist es wahrscheinlich besser, eine Lotion oder ein Gel zu verwenden. Vergessen Sie auch nicht diese Tipps zum Sonnenschutz: Wählen Sie einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher, der sowohl vor ultravioletten A- als auch vor B-Strahlen schützt. Tragen Sie 15 Minuten vor dem Gehen nach draußen Sonnenschutzmittel auf und tragen Sie es alle zwei Stunden erneut auf. und vergessen Sie nicht Ihre Ohren, Ihren Nacken und Ihre Kopfhaut, wenn Sie schütteres Haar haben.